寒暖の差が激しい1日

今日は寒暖の差が激しい1日でした。

朝は雨、昼間は快晴で20度近く上がり、3時ころから冷え込んできました。
一度脱いだ上着を、ついまた着てしまいました。

これだけ気温の差があると体調を崩してしまいますよね。
私もちょっとブルっときて喉が痛くなってきました。
ここでしっかりと対処しないと風邪を引いてしまいます。
今日はゆっくりと休もうかなl